ルピナ中部工業　スタッフブログ:フラバールバレー

フラバールバレー

Posted by ルピナ中部工業. 2022年11月18日08:00 | 思いつくまま気の向くまま

すっかり寒くなってきて、コタツ中毒になっている総務の渡辺です。

何も無いお休みの日は、まったくコタツから抜け出せません。。。
みなさんは寒いからと言って、私のようにコタツで縮こまってませんか？

・・・と言う事で、、、スポーツの話ですｗｗｗ

毎月会社で定期的に行っている「健康プログラム」での運動をご紹介します。
いつも「ストレッチ」「エアロビ」「ヨガ」「格闘系」「球技」など、さまざまな運動をしています。

先日は「フラバールバレー」というスポーツを行いました。

普通のバレーボールとはルールなど異なりますが、初めての方でも楽しめる球技です。

ボールも柔らかく軽い素材のものなので、扱いやすく、お子さまにも安全です。

↓こんなボールです。形がまんまるではなく、少々いびつです。
フラバールバレー

サーブを返した後、バウンドさせてから打ち返さないといけないのですが、
このいびつな形のボールが、どこに跳ね上がるか分からずちょっと慌てます(汗)
レシーブしたボールも、あらぬ方向へ飛んでいくので、みんな良く動きます(笑)

結構汗だくです。。。

スポーツの秋、みなさんもコタツから出て元気に身体を動かしましょう！
・・・と、コタツに入りながら渡辺がお送りしました(‘’◇’’)ゞ

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