ルピナ中部工業　スタッフブログ:2017年08月

あおぞらヨガ

Posted by ルピナ中部工業. 2017年08月25日08:00 | 思いつくまま気の向くまま

こんにちは、megumegu です。

友達に誘ってもらい”ヨガ”に行ってます。

いつもヨガイベントに行っているので、屋外でやるのですごく清々しいですﾖ！

最近行った「あおぞらヨガ」の事をお話します！！

AM7：00スタート（モーニング付）で生坂ｽｶｲｽﾎﾟｰﾂ公園へ行ってきました。

道に迷いながらどうにか辿り着きました☆

天気が良かったらもっと最高だったかな！？

友達と2人でやったのですが、股が裂けそうでした（笑）

気分爽快です！

体が硬いので”ウォー”って感じで頑張ってやりました。

外だと気分が良いです face02

ヨガが終わったらモーニングです。

（ｻﾝﾄﾞｲｯﾁとｱｲｽｺｰﾋｰ）美味しかったです icon06

参加した方との写真。地元の方が多かったです！！

ヨガ、楽しいですよ！

みなさんも機会があったらやってみて下さい。

小さな入居者

Posted by ルピナ中部工業. 2017年08月18日08:20 | 現場

いま私は集合住宅の新築工事の現場を担当しておりますが、
その現場が完成する前に小さな入居者がいました。

この鳥さんです。（セキレイ）

配管を貫通させる為の穴の中に住み着いていました。

よく見るとカメラ目線でこちらを見ています。

巣の中にはタマゴがありました。

タマゴ発見から2週間程度するとヒナが孵りました。

羽化からしばらく経つとだいぶ鳥らしくなっておりました。

それからしばらくするとみんな大きくなり飛び立っていきました。

現在は現場もだいぶ仕上がってきました。
なので、これからも気を引き締め人間も鳥も住みやすいように現場を、仕上げていきたいとおもいます。

by石井

健康第一　vol.2

Posted by ルピナ中部工業. 2017年08月10日16:26 | 思いつくまま気の向くまま

日々成長が止まらない～マルです。

●今回健康について紹介するのが・・・・・・・青汁です。

　ただの青汁ではございません!!　なんと乳酸菌が入った青汁でございます。

　中年になり、血圧上昇・メタポ等色々と出てきて・・・・考え付いたのが青汁。

　肉ばっかり食らい、野菜なんぞ全然口にしない為、食物繊維大盛な青汁を毎日飲んでいます。（飲み続けて約1年経過）

　なんと、原因不明の高血圧が今や正常値、また乳酸菌が入っているから腸の調子も快調!!毎朝快調です!!

　最近身体の調子が良くなってきたと実感している毎日です。　

　健康経営を推している我が社にとって、健康でない事はダメな事ですので

　デブ体形もｼｭｯとなる様努力しようと思います。（痩せた人もいます）

↓紹介致します。